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| Compl. Titre | 100 recettes saines et énergétiques |
| Edition | Hachette : Paris , 2018 |
| Collection | Carrément cuisine |
| Collation | 1 vol. (220 p.) |
| Illustration | ill. en coul. |
| Format | 18 cm |
| ISBN | 978-2-01-704264-8 |
| Prix | 5,95 EUR |
| Langue d'édition | français |
| Sujets | Cuisine : recettes |
| Nombre de réservation(s) actuelle(s) : 0 | |
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Résumé : 100 recettes saines et énergétiques pour les sportifs de tous niveaux : Smoothies bowls, Jus antioxydants, Sandwichs sucrés ou salés, Wok de nouilles de riz, Risotto au kale et à la spiruline, Wraps californiens, Taboulé, Maquereau à la sauce soja, Tartare de poisson et tagliatelles de courgettes.Des recettes maison à savourer avant, pendant ou après l'effort.
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